しゅんた鍼灸整骨院の詳細

ブログ

「寒暖差アレルギー」ご存知ですか!?

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です^ ^   最近急に涼しく… いやちょっと寒いくらいになって来ましたね   急に変わったので、身体が対応できていないのかもしれません💦   少し前に 秋の花粉症のお話をしましたが、   他にこの時期に多いのが 「寒 …

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「肉離れ」にご注意!!

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です^ ^   先週の日曜日にあった、区民運動会では 何とか大きいケガをしなくて済んだのですが筋肉痛がかなり出ております💦 筋肉痛も少なからず、 筋繊維が微細な損傷を起こしています!   その損傷が酷く、痛めた瞬間がわかるようなものがいわ …

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2018 区民運動会!!

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です^ ^   今年も整骨院がある、北区の紫明学区の区民運動会にスタッフみんなで参加して参りました! 台風の影響で 前日までは微妙な天気でしたが、当日は晴天に恵まれ少し暑いくらいでした💡   去年はスタッフの中に肉離れを起こしたメンバーも …

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好評です!クロスコレクトソックス💡

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です^ ^   夏から入荷した 機能性ソックス 「クロスコレクト」が好評です♪   足は細かい骨が沢山集まって出来ています   そのため一つが崩れると、玉突き事故のようにその隣あったものも影響を受けてしまいます   こ …

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股関節の痛み💦原因は腰にあった!?

京都市北区鞍馬口 駅から徒歩3分 しゅん太鍼灸整骨院です☆   つい先日、来られた患者様についてのお話です。 股関節の痛みがとても強く、歩くのも杖無しでは歩けないほどの症状でした💦 問診、検査を行っていくと、最初は腰が痛くなりそこから股関節の方に痛みが出てきたとのことでした。 腰に原因があ …

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腕の痛み、痺れ(斜角筋症候群)

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です^ ^   今日は、腕の痛みや痺れについて💡   よく腕の痛みや痺れの症状が現れて、 病院で検査をしてもらっても何も異常が見つからないことがあります💦   そんな時は筋肉や神経の影響を疑って下さい!   腕に向かう …

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スポーツ・肩

こんにちは! 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です!^ – ^ 今回は肩関節についてです\(^o^)/ 皆さんオーバーヘッドスポーツを知っていますか? オーバーヘッドスポーツとは、 野球でいう投球動作です! 他にもバレーボール、テニス、バトミントン などのアタックやサーブの動作になります。 …

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「はり治療」とは??②

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です^ ^   以前鍼灸治療についてお話しをさせて頂きましたが、今日はもう少し鍼灸の効果についてご紹介します💡   前回は鍼をカラダに入れることで、患部により直接的に刺激を与えれることや、血管が広がって循環の改善に繋がるというお話しでした …

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「姿勢と呼吸」

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です!   ここ何回か姿勢や肩甲骨についての話しが多かったのですが、今日は「呼吸」との関連性についてのご紹介です^ ^   呼吸で大事なポイントが腹式呼吸です この腹式呼吸のほうが、息を深く吸い込む事ができます💡 深く吸い込むことで、しっ …

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「ミナミアメリカオットセイ」の赤ちゃん誕生!ハッピーオットセイ

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7月9日、京都水族館でミナミアメリカオットセイの赤ちゃんが誕生しました!! 名前の募集は9月20日で締め切りになりましたが、10月3日(水)まで特設展示エリアにて 赤ちゃんを見る事ができるようです。 日程2018年9月1日(土)~10月3日(水)時間 開催は各日10:00~18:00(最終入場17: …

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夏の風物詩

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嵐山の鵜飼 毎年行われる京都の夏の風物詩といえば、祇園祭りのほかに「嵐山の鵜飼」があります。 歴史は古く平安時代から行われてきました。 鵜匠の手につながれた6羽の鵜は、船子(かじこ)のかいの音に反応して身を翻し水面の上と下を行ったり来たりして、水中に潜って鮎など川魚を捕まえます。 鵜匠は鵜が口に魚を …

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肩甲骨・スポーツ

こんにちは! 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です!   今回は肩甲骨について! 肩甲骨には肩周辺の筋肉が沢山つきます。 その筋肉によってあらゆる動きを可能にしてくれています。 が、肩甲骨が使えていない人は沢山いるのが現状ではないかと思います… スポーツの場では肩甲骨の動きが少ないとケガになっ …

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肩こりになる人とならない人の違い

京都市北区鞍馬口 駅から徒歩3分 しゅん太鍼灸整骨院です☆   肩こりは筋肉の中に流れている血液の流れが悪くなり、筋肉に十分な栄養(血液)が回らなくなり筋肉が硬くなってしまう症状のことを言います^ ^   ヒトの身体にはいたる所に血管が張り巡らされて、下の画像の毛細血管という血管 …

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肩の痛み、五十肩って??

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です!   今日は五十肩についてのお話しです💡   よく患者様から、40歳や60歳でも五十肩なんですか!?と聞かれることがあるのですが… それでも五十肩なんです!   四十肩もありますが五十肩が多いですね^ ^ まあ実際はどれも …

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肩こり、猫背改善!

こんにちは、 京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です!   今日は「肩こり」や「猫背」についてです^ ^ 肩こりや猫背を感じている方はいったいどれほどおられるでしょう!? 結局はカラダのバランスの崩れから起こっていることがほとんどなのですが、   その中でも上半身に注目した場合 そのポ …

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