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よくある不安
産後の骨盤矯正って
「いつまでにやればいいの？」
「もう遅いかもしれない…」
そんな不安を感じている方は多いです。
育児に追われているうちに、
気づけば数ヶ月経っていた…というケースもよくあります。
実は目安の時期があります
産後の骨盤矯正には
👉 産後1ヶ月〜6ヶ月頃
という目安があります。
この時期は体がまだ柔らかく、
整えやすいタイミングです。
なぜこの時期が重要なのか？
産後は
・骨盤が開いた状態
・筋肉が弱い状態
からスタートします。
この状態のまま生活すると
👉 そのまま固まってしまう
これが「戻りにくくなる原因」です。
6ヶ月過ぎたら遅い？
結論から言うと
👉 遅いわけではありません
ただし
👉 整えにくくなる可能性があります。
遅くなるとどうなる？
・体のクセが定着
・骨盤が固定
・筋力低下
👉 結果：変化に時間がかかる
なぜ骨盤矯正だけでは足りないのか？
骨盤を整えることは大切ですが
👉 それだけでは戻ることがあります
理由はシンプルで
👉 支える力（筋力）が弱いから
当院の考え方
当院では
・骨盤矯正整体（整える）
・EMS（支える）
をセットで行います。
この2つの効果
・整った状態をキープ
・体型が戻りやすい
・崩れにくい
👉 “戻りにくい体”をつくる
【H2】子どもがいても通えます
当院では
・ベビーカーOK
・バウンサー完備
・泣いても大丈夫
👉 子どもと一緒に来院できます
まとめ
骨盤矯正は
👉 早い方が整えやすい
ですが
👉 今からでも遅くはありません
大切なのは
👉 整える＋支える
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