「病院では“様子を見ましょう”と言われたけど、
なんとなく納得できない…」
子どもの足のことで、
そんな気持ちになったことはありませんか？
「昨日まで元気に走り回っていたのに、急に足が痛いと言い出した」
「でも、見た目には腫れていないし、しばらくするとケロッとしている」
「これって成長期によくあることなの？」
大切なお子さんのことだからこそ、少しの変化でも不安になりますよね。ネットで調べるほど情報が多く、かえって迷ってしまう…そんな声もよく聞きます。
目次
① こんなことで悩んでいませんか？
・足が痛いと言うけど、どこまで心配すればいいのか分からない
・病院では異常なしと言われたけど、モヤっとしている
・このまま放っておいて大丈夫なのか不安
「今は大丈夫でも、将来に影響しないかな…」
そんな思いを抱えるのは、親としてとても自然なことです。
② よくある説明・言われがちなこと
病院を受診すると、
「骨には異常ありません」
「成長期によくあることなので様子を見ましょう」
と言われるケースは少なくありません。
大きな病気やケガがないことを確認できるのは、とても大切なことです。ただ、その一方で
「じゃあ、なぜ痛がるの？」
「今、何に気をつければいいの？」
と感じる方も多いのではないでしょうか。
③ 成長期の子どもの足で起きていること
成長期の体は、日々大きく変化しています。骨の成長スピードに、筋肉や腱の伸びが追いつかず、体のバランスが一時的に崩れやすい時期があります。
例えるなら、柱だけが先に伸びて、周りがまだ整っていない家のような状態。すると、足や関節の一部に負担がかかりやすくなり、「痛い」というサインとして現れることがあります。
④ 見逃されやすいポイント
足の痛み＝足だけの問題、とは限りません。
・靴のすり減り方
・立ち方や歩き方のクセ
・体全体の使い方
こうした部分が関係していることもあります。実は、股関節や体の軸の不安定さが、足に負担をかけているケースも少なくありません。痛みは「結果」で、原因は別のところにあることもあります。
⑤ 私たちが大切にしている考え方
私たちは、足を単独で見るのではなく、「成長全体を支える土台」として捉えています。
無理に何かを変えるのではなく、
「今、体がどんな状態なのか」
「どこに負担がかかりやすいのか」
を一緒に確認していくことを大切にしています。
足から成長を見ることで、今できる小さな気づきが、安心につながることもあります。
⑥ まとめ
子どもが「足が痛い」と言うのは、体からの小さなサインかもしれません。
病院で「様子を見ましょう」と言われたなら、まずは大きな心配がないという安心材料になります。
それでも「なんとなく気になる」という気持ちが残るなら、その感覚も大切にしてください。
不安＝すぐ何かをしなければならない、ということではありません。
一人で抱え込まなくていいんです。
子どもの成長を見守る中で、迷ったときに相談できる場所があるだけで、気持ちはぐっと楽になります。
親子にとって無理のない選択ができるよう、足元から一緒に考えていきましょう。
