女性の不調

産後ケアって何するの?骨盤矯正とEMSの違いを解説

よくある疑問

「産後ケアって何をするんですか?」

初めての方からよく聞かれる質問です。

・骨盤矯正って何するの?
・EMSって必要なの?
・何が違うの?

よく分からないまま来院される方も少なくありません。


産後ケアは“整えること”だけではありません

産後ケアというと
「骨盤を整えること」と思われがちですが

実はそれだけではありません。

当院では

👉 整える
👉 支える

この2つを大切にしています。

骨盤矯正は何をするの?

骨盤矯正では

・骨盤まわりのバランス調整
・姿勢の崩れ確認
・負担の偏り改善

をみていきます。

👉 “整える”役割です。


EMSは何をするの?

EMSは

👉 支える力(筋力)をサポートするもの

特に産後は
インナーマッスルが弱くなりやすく

整えても支えられないと
戻りやすくなることがあります。


なぜ両方必要なのか?

よくあるのは

骨盤だけ整えて終わるケース。

ただ

👉 整えるだけでは戻ることもある


だからセットで考えます

当院では

・骨盤矯正整体(整える)
・EMS(支える)

をセットで行っています。


この2つが合わさると

・崩れにくい
・戻りにくい
・体型維持しやすい

👉 “その場だけじゃない変化”を目指せます。


子どもがいても通えます

当院では

・ベビーカーOK
・バウンサー完備
・泣いても大丈夫

👉 子どもと一緒に来院できます。


まとめ

産後ケアは

👉 骨盤を整えるだけではなく

👉 支える力まで考えることが大切です。

「整える」と「支える」
この2つをセットで考えると
戻りにくい体づくりにつながります。


当院が大切にしている考え方

当院では、産後ケアを
単に骨盤を整えることだけとは考えていません。

大切なのは

👉 整えること
👉 支える力を育てること

この両方です。

その場だけ変えるのではなく、
戻りにくい体づくりにつなげることを大切にしています。

その時点で何が一番影響しているかを見立て、
必要なケアを組み立てる。

そんな考え方で、産後ケアを行っています。

「整える」と「支える」をセットで考えることが、
産後の身体を長く支える土台になると考えています。

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そんな方はお気軽にご相談ください。

👉 ご予約・ご相談は公式LINEからお願いします。

小林俊太

小林俊太

運動を通じて健康でいることの大切さを常に 多くの患者様のみならず、地域の皆様へ伝えていきたいです!

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