ぎっくり腰とは『急性腰痛』のことを一般的に言った場合を『ぎっくり腰』と言います。一度、ぎっくり腰になると繰り返してしまう人も少なくありません。しっかりと治しておく必要があります。ぎっくり腰で来院される患者さんでも、『1回目はすぐに治った』などと治った基準が痛みが取れたら大丈夫という方もおられます。筋膜レベルでの組織損傷までも治しておく必要があります。またカラダのバランスを整えること、日常生活習慣も改善することで再発防止にも繋がります。
目次
ぎっくり腰とはどんな状態なの？
- 重いものを持った瞬間、腰が痛くなった
- レントゲンを撮ってもらったが骨には異常がなく様子を見ましょうと言われた
- 突然、腰が痛くなった。
- その後、時間の経過とともに徐々に痛みが増してきた。前かがみになって、床に落ちた物を拾おうとした拍子に痛みが走り動けなくなった。
このような症状は俗に言うぎっくり腰と考えられます。このような症状に関しては整骨院での対応が可能です。
ぎっくり腰は何が原因なの？
- 筋筋膜性での影響：筋肉が酷使されたことにより、血液循環が悪くなっている状態です。
- カラダの歪み：普段からの日常生活での不良姿勢からカラダが歪み、バランスが崩れてしまいます
- 急な腰への負荷：急に動かすことにより、筋肉がびっくりして防御反応で筋収縮がおきてしまいます
急性のぎっくり腰で重要なのは、早期治療です。
早期に治療を開始する事で、数回で回復したという症例もあります。
我慢して放っておくと、慢性的な腰の痛みにつながり、回復するまでに長期間の治療が必要になります。
また、腰は上半身の体重を一手に引き受けているところなので痛むと長期化、深刻化する恐れもあり、他の場所にも痛みが出てくる可能性があるので、早期治療が何より大切になります。
症状改善後もカラダを整えていくことも重要になります
当院では『痛み・不調』が改善されたことが問題解決したと考えておりません。元々の『ぎっくり腰をしてしまうカラダ』を改善していかないと必ずと言っていいほど再発します。ぎっくり腰だけではなく、『寝違え』など急にケガではなく『痛み・不調』が出てしまう症状全般に言えることになります。
当院での治療で大切にしていること
- 軸を整えること
- 土台を再構築すること
- 日常生活習慣を変える（不良姿勢からの解放）
『不調・痛み』からの改善だけではなく、カラダを整えることが重要です
人は日常生活を過ごしていく中で、様々な体勢を取りながら過ごしております。また人は元々、座ることに重視された構造ではないとの説もございます。様々な椅子に座って生活をしています。ソファー・イスなどで過ごすことが多い中で不良姿勢が生まれてしまいます。不良姿勢を正すことが必要だと考えております。ただし、不良姿勢を正すにしてもクセを取り除いていくことが重要でもあります。
もうその痛み繰り返さないでくださいね！！
『不調・痛み』からの解放からカラダの軸を整え、日常生活がより豊かになって頂きたいと思っております。下記メニューもご参考にしてください。
当院での整体メニュー
日常生活習慣のクセでできた軸を整えていくことが大切です。
- 整体：手技をメインとしたカラダの軸を整えていく
- EMS整体：カラダの土台の骨盤をEMSで整える＋手技でも整える
- 筋膜整体：筋膜バランスを整える
お身体の状態により担当スタッフより説明をさせて頂き、ご了承をしていただいた上で実施をいたします。
LINEでのご予約をおすすめしております
患者さんメリット：いつでもどのタイミングでも予約が可能になります。受付時間外でもLINEでご連絡を頂けますと、ご連絡を頂いた順番で予約の確保をさせて頂きます。是非、ご活用ください！
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