体の症状について

足を捻ったら、、

こんにちは!京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です!
皆さん
足を捻った(捻挫)ことありませんか?

捻挫には
軽度の捻挫から重度の捻挫があります。
1度〜3度と表します。
特に多いのは
内反捻挫と言われるものです。
足の裏が内側に向いて捻ることです。

その際
外くるぶしの周りを痛める事が多いです。

外くるぶしにはこのように3つの靭帯があります。

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一番痛めやすいのは赤色の靭帯です。

軽く捻り歩けるから大丈夫だろう…
それは大きな間違いなんです。。

軽度な捻挫でもしっかり治療しておかないと後々体の不調に繋がる事がありす。

軽度な捻挫でも是非治療にいらっしゃってください!!

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症状改善後もカラダを整えていくことも重要になります

当院では『痛み・不調』が改善されたことが問題解決したと考えておりません。元々の『カラダのバランス』を改善していかないと必ずと言っていいほど再発します。今出ている症状に捉えられるだけではなく、カラダ全体を改善していくことが重要になります。

当院での治療で大切にしていること

  1. 軸を整えること
  2. 土台を再構築すること
  3. 日常生活習慣を変える(不良姿勢からの解放)

『不調・痛み』からの改善だけではなく、カラダを整えることが重要です

人は日常生活を過ごしていく中で、様々な体勢を取りながら過ごしております。また人は元々、座ることに重視された構造ではないとの説もございます。様々な椅子に座って生活をしています。ソファー・イスなどで過ごすことが多い中で不良姿勢が生まれてしまいます。不良姿勢を正すことが必要だと考えております。ただし、不良姿勢を正すにしてもクセを取り除いていくことが重要でもあります。

もうその痛み繰り返さないでくださいね!!

『不調・痛み』からの解放からカラダの軸を整え、日常生活がより豊かになって頂きたいと思っております。下記メニューもご参考にしてください。

当院での整体メニュー

日常生活習慣のクセでできた軸を整えていくことが大切です。

  1. 整体:手技をメインとしたカラダの軸を整えていく
  2. EMS整体:カラダの土台の骨盤をEMSで整える+手技でも整える
  3. 筋膜整体:筋膜バランスを整える

お身体の状態により担当スタッフより説明

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