体の症状について

寒さ ↪︎ 肩こり、顎関節症

こんにちは、

京都市北区しゅん太鍼灸整骨院です^ ^

これからいよいよ寒さの本番ですね?

そんな時期に多くなる症状の一つに

肩や顎周りの症状があります!

その要因はいくつかあるのですが

・冷えることで血流が減少する

・寒さでカラダに力が入って筋肉が収縮しっぱなしになる

・冬用の格好のため姿勢が崩れる(猫背など)

・寒さで力が入って食いしばってしまう(顎)

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どれも寒いときを思い返すと覚えがあると思います^ ^

意外なものが最後の「食いしばり」です

食いしばりが起きることで噛むときや顎の開け閉めのときに働く筋肉が固まってしまいます

その結果…

顎の関節がスムーズに動かなくなり顎関節症の症状に繋がったり、固まることで歯ぐきの腫れっぽさや頭痛も現れたりします!

またこの食いしばりは、寒さ意外にも

疲れや緊張、ストレスを感じているときにも無意識のうちに噛み締めてしまっていることが多いんです

このような症状に思い当たる方

ぜひ一度ご相談ください^ ^

症状改善後もカラダを整えていくことも重要になります

当院では『痛み・不調』が改善されたことが問題解決したと考えておりません。元々の『カラダのバランス』を改善していかないと必ずと言っていいほど再発します。今出ている症状に捉えられるだけではなく、カラダ全体を改善していくことが重要になります。

当院での治療で大切にしていること

  1. 軸を整えること
  2. 土台を再構築すること
  3. 日常生活習慣を変える(不良姿勢からの解放)

『不調・痛み』からの改善だけではなく、カラダを整えることが重要です

人は日常生活を過ごしていく中で、様々な体勢を取りながら過ごしております。また人は元々、座ることに重視された構造ではないとの説もございます。様々な椅子に座って生活をしています。ソファー・イスなどで過ごすことが多い中で不良姿勢が生まれてしまいます。不良姿勢を正すことが必要だと考えております。ただし、不良姿勢を正すにしてもクセを取り除いていくことが重要でもあります。

もうその痛み繰り返さないでくださいね!!

『不調・痛み』からの解放からカラダの軸を整え、日常生活がより豊かになって頂きたいと思っております。下記メニューもご参考にしてください。

当院での整体メニュー

日常生活習慣のクセでできた軸を整えていくことが大切です。

  1. 整体:手技をメインとしたカラダの軸を整えていく
  2. EMS整体:カラダの土台の骨盤をEMSで整える+手技でも整える
  3. 筋膜整体:筋膜バランスを整える

お身体の状態により担当スタッフより説明

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