体の症状について

ギックリ腰のほとんどは?!

筋・筋膜性腰痛症

(きん きんまくせいようつうしょう)

ギックリ腰の中でも大半の方が筋筋膜性腰痛症の状態になっています??‍♀️

どういった状態なのか簡単に説明していきましょう?‍♂️

腰の筋肉の過剰な緊張や、腰の筋肉を覆う筋膜の損傷。いわゆるキズが入った状態ということです?

当然、筋肉にキズが入ってるのですから痛いに決まってますよね?

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長時間の無理な姿勢やスポーツなどによる急激な腰への負荷が主な原因ですが、

中には

・立ち上がった時に

・庭の手入れをしていて

・朝起きたら

と普段の生活でしてる動きなのにギックリ腰を起こしてしまう方もおられます?

・身体の歪みで筋肉が捻れている

・筋力低下によって腰が常にだるい、重い

・筋肉が硬くなっている、柔軟性がない

このような方はなりやすいでしょう☝️

慢性的にギックリ腰になる方、定期的なメンテナンスで改善できます!

症状改善後もカラダを整えていくことも重要になります

当院では『痛み・不調』が改善されたことが問題解決したと考えておりません。元々の『カラダのバランス』を改善していかないと必ずと言っていいほど再発します。今出ている症状に捉えられるだけではなく、カラダ全体を改善していくことが重要になります。

当院での治療で大切にしていること

  1. 軸を整えること
  2. 土台を再構築すること
  3. 日常生活習慣を変える(不良姿勢からの解放)

『不調・痛み』からの改善だけではなく、カラダを整えることが重要です

人は日常生活を過ごしていく中で、様々な体勢を取りながら過ごしております。また人は元々、座ることに重視された構造ではないとの説もございます。様々な椅子に座って生活をしています。ソファー・イスなどで過ごすことが多い中で不良姿勢が生まれてしまいます。不良姿勢を正すことが必要だと考えております。ただし、不良姿勢を正すにしてもクセを取り除いていくことが重要でもあります。

もうその痛み繰り返さないでくださいね!!

『不調・痛み』からの解放からカラダの軸を整え、日常生活がより豊かになって頂きたいと思っております。下記メニューもご参考にしてください。

当院での整体メニュー

日常生活習慣のクセでできた軸を整えていくことが大切です。

  1. 整体:手技をメインとしたカラダの軸を整えていく
  2. EMS整体:カラダの土台の骨盤をEMSで整える+手技でも整える
  3. 筋膜整体:筋膜バランスを整える

お身体の状態により担当スタッフより説明

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