こんにちは、京都市北区しゅん太鍼灸整骨院・整体院です
今日は、腰痛や肩こりで起こる痛みについてです
これらの症状では必ずと言って良いほど、筋肉の中に「凝り」が見つかります！
そしてその凝りの中を神経や血管が通っているため、硬くなるほどそれらが
圧迫されて痛みや痺れが起きてしまうのです。
治療ではその筋肉に出来た凝りを緩めていくのですが、その凝りに刺激を入れたときに離れた部位に痛みや響きが伝わることがあります。
このように刺激を入れた場所と違う場所に響きを感じるというポイントをその反応の引き金になるという意味から
「トリガーポイント」と呼びます。
治療ではこのポイントを刺激してあげるほど、鎮痛効果が大きく症状の軽減につながります。
またトリガーポイントを刺激すると、普段感じていた症状の再現が起こることがあります
「あぁ、いつも感じていた痛みはそれ！」という感覚で
このような反応を起こすトリガーポイントは特に治療効果が高いです♪
目次
症状改善後もカラダを整えていくことも重要になります
当院では『痛み・不調』が改善されたことが問題解決したと考えておりません。元々の『カラダのバランス』を改善していかないと必ずと言っていいほど再発します。今出ている症状に捉えられるだけではなく、カラダ全体を改善していくことが重要になります。
当院での治療で大切にしていること
- 軸を整えること
- 土台を再構築すること
- 日常生活習慣を変える（不良姿勢からの解放）
『不調・痛み』からの改善だけではなく、カラダを整えることが重要です
人は日常生活を過ごしていく中で、様々な体勢を取りながら過ごしております。また人は元々、座ることに重視された構造ではないとの説もございます。様々な椅子に座って生活をしています。ソファー・イスなどで過ごすことが多い中で不良姿勢が生まれてしまいます。不良姿勢を正すことが必要だと考えております。ただし、不良姿勢を正すにしてもクセを取り除いていくことが重要でもあります。
もうその痛み繰り返さないでくださいね！！
『不調・痛み』からの解放からカラダの軸を整え、日常生活がより豊かになって頂きたいと思っております。下記メニューもご参考にしてください。
当院での整体メニュー
日常生活習慣のクセでできた軸を整えていくことが大切です。
- 整体：手技をメインとしたカラダの軸を整えていく
- EMS整体：カラダの土台の骨盤をEMSで整える＋手技でも整える
- 筋膜整体：筋膜バランスを整える
お身体の状態により担当スタッフより説明
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