ガビラン療法！(足の痛み・筋肉痛・肉離れなどに)

みなさん、ガビランという治療器具をご存知でしょうか？？

スーポツ後のケアや、ケガ後などの復帰への近道に最適なのもになります！筋膜・瘢痕組織(ケガの後)にアプローチをしていきます！

テクニカルガビラン？？

軟部組織モビライゼーションと言われております。軟部組織モビライゼーションとは『皮膚の下の組織の筋膜に対して治療を行い効果を期待するもの』とされております。

通常、人は体全体に筋膜と言うモビルスーツを着ている状態であります。（※わかりやすく説明すると全身タイツを着ている状態にもにています。）

筋膜は身体中の張り巡らせれており、その筋膜の不調が関節の動きを悪くし、症状を出現させてしまいます。痛みなどを出現させてしまうのです！

局所の症状を探し出し、評価し、治療が行える治療器具になります。

軟部組織の治癒過程を促進させる効果があります。

また、開発者はInstrumental Soft Tissue Mobilization(ISTM)、Tecnica Gavilanの開発者、陸上競技米国代表チームアスレティックトレーナーの方です。

このような症状に効果が期待できます！

筋肉痛・肉離れ・手術後の縫合部位・靭帯損傷・腱鞘炎などの症状に対して効果が期待できます。

肉離れを起こした筋肉は切れてしまった間を埋めようと組織を埋めていきます。
その組織が固まって他の筋肉と柔らかさの差がうまれます。埋められたところは硬くなりボコボコとした感じになります。バランスが悪くなった筋肉をつかっていくと、再び肉離れをしてしまったり、使い方が変わってしまうので違った所に支障をきたしてしまいます。そんな時に使えるのがガビランです。
硬くなってしまった組織を皮膚の上からボコボコになってしまった所を平にしていき、筋肉を使いやすくしていきます。筋肉痛などもガビランをする事で楽になってくれます！スポーツ障害、筋肉の張りなのでお困りの方はぜひ受けてみて下さい！

筋膜と足と骨盤のバランスの重要性

1. 筋膜の役割: 筋膜は身体の各部位を包み込む薄い膜で、筋肉や内臓を保護し、支えます。また、筋膜は身体のバランスを保つ役割も担っています。
2. 足と筋膜の関係: 足の筋膜は、足裏からふくらはぎや太ももに至るまで広がっており、足のアーチを形成し、姿勢や歩行の安定性を確保します。
3. 骨盤と筋膜のつながり: 筋膜は骨盤まで広がっており、骨盤のバランスを維持するのにも重要です。骨盤の歪みや姿勢の乱れが筋膜に影響を与え、身体全体のバランスを乱すことがあります。
4. 筋膜の柔軟性とバランス: 筋膜は柔軟性が重要であり、日常的なストレッチやマッサージを通じて柔軟性を保つことが必要です。柔軟な筋膜は身体の動きをスムーズにし、バランスを維持します。
5. バランスを整える方法: 筋膜の柔軟性を高めるためには、定期的なストレッチやフォームローリングなどの筋膜リリース法が有効です。また、整体やカイロプラクティックなどの施術もバランスを整えるのに役立ちます。

筋膜は足と骨盤のバランスを保つ上で欠かせない要素です。日常的なケアや適切な施術を通じて、筋膜の柔軟性を保ち、健康なバランスを実現しましょう。

症状改善後もカラダを整えていくことも重要になります

当院では『痛み・不調』が改善されたことが問題解決したと考えておりません。元々の『カラダのバランス』を改善していかないと必ずと言っていいほど再発します。今出ている症状に捉えられるだけではなく、カラダ全体を改善していくことが重要になります。

当院での治療で大切にしていること

1. 軸を整えること
2. 土台を再構築すること
3. 日常生活習慣を変える（不良姿勢からの解放）

『不調・痛み』からの改善だけではなく、カラダを整えることが重要です

人は日常生活を過ごしていく中で、様々な体勢を取りながら過ごしております。また人は元々、座ることに重視された構造ではないとの説もございます。様々な椅子に座って生活をしています。ソファー・イスなどで過ごすことが多い中で不良姿勢が生まれてしまいます。不良姿勢を正すことが必要だと考えております。ただし、不良姿勢を正すにしてもクセを取り除いていくことが重要でもあります。

もうその痛み繰り返さないでくださいね！！

『不調・痛み』からの解放からカラダの軸を整え、日常生活がより豊かになって頂きたいと思っております。下記メニューもご参考にしてください。

当院での整体メニュー

日常生活習慣のクセでできた軸を整えていくことが大切です。

1. 整体：手技をメインとしたカラダの軸を整えていく
2. EMS整体：カラダの土台の骨盤をEMSで整える＋手技でも整える
3. 筋膜整体：筋膜バランスを整える

お身体の状態により担当スタッフより説明

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